Hidrokinetoterapia

Hidrokinetoterapia este ansamblul exerciţiilor fizice desfăşurate în apă pentru a îmbunătăţi şi/sau a recupera starea pacienţilor cu afecţiuni de diverse etiologii.

Exerciţiile în apă caldă au numeroase beneficii:

• Stimulează relaxarea musculară
• Reduce sensibilitatea la durere
• Reduce spasmul muscular
• Creşte gradul amplitudinii de mişcare în articulaţii
• Creşte forţa şi rezistenţa musculară
• Reduce forţa gravitaţională
• Intensifică circulaţia superficială
• Stimulează activitatea musculaturii respiratorii
• Îmbunătăţeşte propriocepţia, echilibrul şi stabilitatea Stimulează stima de sine